روانشناس خوب
هنگامی که یکی از زوجین زمان زیادی را به کار اختصاص می دهد، چه از روی ناچاری و چه انتخابی، زمان کمتری برای پرورش ازدواج و داشتن رابطه
عالی و شاد با خانواده خود دارد.
دم تعادل بین کار و زندگی زناشویی می تواند مشکلات زیادی را به همراه داشته باشد. از جمله افسردگی همسر، خیانت، نداشتن رابطه سالم،
خسته کننده بودن زندگی و … .
افرادی که برای امرار معاش زندگی خود مجبور به کار کردن هستند و باید برای رفاه خانواده خود کار کنند را معتاد به کار نمی نامیم. پس همیشه هم
اوضاع و شرایط آن گونه که شما احساس می کنید بد نیست. شاید همسرتان برای اداره زندگی و رفاه شما مجبور است به کار کردن زیاد فکر کند. یا
تمام وقت خود را کار کند. پس قبل از آنکه به قضاوت بپردازید. مشخص کنید که آیا شوهرتان خودش دوست دارد تمام وقت خود را کار کند؟ و یا مجبور
است.
ازدواج با شوهری که همیشه کار می کند و زمان زیادی را برای کار کردن اختصاص می دهد. همیشه منفی نیست. اگر همسرتان کار کردن را از روی اشتیاق و رضایت خود ادامه می دهد. در برخی از موارد کار آنها می تواند رضایت آنها را از زندگی افزایش دهد. حتی باعث شود که آنها در خانه عملکرد بهتری داشته باشند. چون احساس رضایت می کنند. برعکس، اگر همسرتان مجبور است ساعت های طولانی را کار کند. نشان دهنده این موضوع است که او حاضر است برای رفاه حال شما و خانواده خود هر کاری را که لازم باشد انجام دهد. حتی اگر مجبور باشد تمام روز را کار کند. پس همسرتان به شدت به شما اهمیت می دهد و شما برایش ارزشمند هستید
ممکن است شما هنگامی که با کار کردن زیاد همسر مواجه می شوید. به این فکر کنید که او به شما اهمیت نمی دهد و یا کارش را بیشتر از شما دوست دارد. این قضاوت کردن و نتیجه گیری از روی عصبانیت شاید کار ساده ای باشد. اما به شدت آسیب زننده است. پس نتیجه گیری سریع در مورد اینکه چرا آنها زیاد کار می کنند و یا اعتیاد به کار دارند می تواند منجر به مشکلات بیشتری در رابطه شما شود. از قضاوت های عجولانه و از سر عصبانیت دوری کنید
شوهرتان را عجولانه و از عصبانیت قضاوت نکنید. برای درک بهتر اینکه چرا همسرتان زمان زیادی را کار می کند. یا به شدت به کار اهمیت می دهد، از او سوال کنید. پاسخ آنها می تواند به شما بینشی در رابطه با کار کردن زیاد شوهرتان بدهد. با سوال کردن دیگر به اشتباه قضاوت نمی کنید که شوهرتان به شما اهمیت نمی دهد. یا کار کردن را به زندگی با شما ترجیح می دهد
به یاد داشته باشید که هر رابطه ای متفاوت است. از مقایسه کردن بپرهیزید و به او نگویید که بیشتر از دیگران کار می کند. هیچ کسی خبر از زندگی و آنچه که در رابطه دیگران می گذرد، ندارد. پس از مقایسه کردن همسرتان و کار کردن او با دیگران جدا خودداری کنید. انجام این کار می تواند استرس و اضطراب شما را افزایش دهد و باعث شود احساس بدتری نسبت به وضعیت خود داشته باشید. بدون مقایسه با دیگران، از شوهر خود به خاطر اینکه برای رفاه شما و خانواده کار می کند و زحمت می کشد، تشکر کنید.
اگر همسرتان اعتیاد به کار دارد و همیشه بدون انتخاب کار می کنند، ممکن است شما ناخواسته این رفتار را تشدید
کرده باشید. اعمال و رفتار شما می تواند تاثیر زیادی بر میزان کار و زمان صرف شده آنها برای کار کردن داشته
باشد. مثلا اگر همسرتان امروز زمان زیادی را به کار کردن اختصاص داد و دیر به خانه می آید، می توانید منتظر او
بمانید تا با هم شام بخورید. شما می توانید با رفتار خود کاری کنید که شوهرتان دفعات بعدی زودتر به خانه آمده و بیشتر به شما توجه کند
کلینیک تخصصی روانشناسی و مشاوره ندای آرامش روان
با مدیریت دکتر امیر پیرایش
آدرس مراجعه حضوری مراجعان محترم جهت استفاده از خدمات روانشناسی
فلکه دوم صادقیه، ابتدای ستارخان، بلوار شهدای صادقیه شمالی پلاک ۴، واحد ۷
خدمات روانشناسی در شبکه های اجتماعی
اگر به اینستاگرام دسترسی دارید
Arameshravan_Clinic
اگر به تلگرام دسترسی دارید
Arameshravan_Clinic
اگر به واتساپ دسترسی دارید
۰۹۹۲۴۷۹۳۸۸۱
تماس با کلینیک: 02144246886
می توانید با ما از طرق بالا در ارتباط باشید